Процес психотерапії

метафора про процес психотерапії

Часто люди, які звертаються до психотерапевта, бояться і одночасно хочуть, щоб терапевт вказав як правильно, підтвердив, що добре, а що погано. Але чим професійніший терапевт, тим рідше він використовує свої оцінки ситуації клієнта.

Цей процес можна уявити, якби одна людина з коробкою пазлів (частіше не представляє повної картинки) приходить до іншої людини (яка вміє) збирати пазли), розповідає про маленький фрагмент і просить допомогти. Причому віртуальні пазли і бачить їх тільки одна людина, якій вони належать. І ці дві людини починають разом доповнювати фрагменти, намагаються вловити, що ж зображено на малюнку, який стиль, кольори, якісь об'єкти. Цей процес дуже творчий і цікавий, але часом буває складно та неприємно.

Необхідно виявити сміливість та рішучість, довіритися, показати свої пазли іншій людині.