Психолог в г. Москва - София.


Психотерапевт, Психолог, Семейный психолог, Коуч

  Стаж 5 лет с запросами: Эмоциональные срывы, Сложности в отношениях, Эмоциональная зависимость, Тревога и бессоница

  Цена консультации $34

  Москва , Измайлово , Измайловское шоссе, 73Ж

  Приглашение от Юлиана Левит


Постоянно прохожу личную терапию и супервизию, повышаю свою квалификацию, изучаю профессиональную литературу, состою в профильных сообществах, пишу научные работы. В своей работе я использую методы интегративной психотерапии, рилив-терапию, самопроизвольную психокоррекцию, эмоционально-образную терапию в частности.

Я НЕ использую в работе: гипноз, НЛП, расстановки, карты Таро, астрологические прогнозы, гадание, хиромантию, экстрасенсорику, эзотерику.

Я — человек науки. Я не учитель и не гуру, не даю советов и не учу жить. Я не врач и не ставлю диагнозы, не прописываю медикаменты, а работаю с психологической нормой. В работе с реливентом направляю, поддерживаю, сопровождаю человека на пути освобождения и развития.

Работа ведётся онлайн по аудиосвязи, реже лично, длительностью до 2-х часов.


На психотерапевтических сессиях мы будем обсуждать всё, что важно для вас, что вызывает сильные чувства, что хотелось бы изменить в своей жизни. Вы сможете понимать себя лучше: свои реакции на те или иные ситуации, свои выборы, свои чувства. Это поможет вам так обустроить свою жизнь, чтобы в ней было больше хорошего и меньше плохого. Если есть конкретный запрос на решение проблемы, то результатом будет как раз решение этой проблемы. В целом же планируемый результат терапии - это улучшение качества вашей жизни.

Мы вместе определяем, что именно сделаем целью наших психотерапевтических занятий, на чем будем концентрироваться и к какому результату мы будем стремиться. Я работаю на результат и современные методы позволяют достигать желаемого в короткие сроки, стандартный курс терапии - 10-15 сессий.

Терапия гармонизирует эмоциональное состояние, благоприятно влияет на все сферы жизни - финансы, личные отношения, карьеру, происходит личностный рост, повышается качество жизни, появляется принятие себя, уверенность в себе и любовь к себе - самому главному человеку в своей жизни, повышается самооценка, и уходят негативные мысли.
На встречах мы говорим о вас, о ваших мыслях, чувствах, страхах, мы исследуем ваш внутренний мир и его видение.
Конкретно первая встреча обычно посвящена изучению вашего запроса, сбору информации, а также делается эмоциональный сброс, чтобы вы уже сегодня почувствовали себя лучше, и обрели надежду, веру, мотивацию и ресурс для дальнейшей работы.
Тревога, эмоциональное выгорание, депрессия, панические атаки, страхи, фобии, суицидальные настроения.
Построение любовных и детско-родительских отношений, сепарация, сохранение семьи.
Снятие эмоциональных привязанностей и созависимости.
Зависимости (любовные, алкогольные, наркотические, игровые).
Восстановление здоровья (психосоматика), восстановление сна и аппетита.
Поиск партнера, одиночество, проблемы в коммуникации.
Трудности в воспитании детей.
Кризисные ситуации, психологические травмы, стрессовые состояния.
Профориентация, поиск сильных сторон личности и талантов.
Утрата близких, потеря здоровья, горе.
Личностный рост, повышение самооценки, повышение качества жизни.
Московский социально-педагогический институт, факультет психологии, направление «психология», диплом бакалавра с отличием.
Московский гештальт институт, теория и практики гештальт-терапии.
Европейская ассоциация психотерапии, курс «коучинговый и интегративный подход в онлайн-консультировании», 66 ч теории, 2 ч личной терапии, 26 ч практики.
Профессиональная психотерапевтическая лига, курс «коуч-подход в онлайн-консультировании», 36 ч, в т.ч. 6 ч личной терапии.
Профессиональная психотерапевтическая лига, курс «семейная системная терапия в онлайн-консультировании», 30 ч, в т.ч. 6 ч личной терапии.
Московский государственный психолого-педагогический университет, направление «Экстремальная психология».

Рекомендации коллег:

Мария Молодцова рекомендует:

Хорошо работает с запросами Построение любовных и детско-родительских отношений, сепарация, сохранение семьи.София, как человек, внимательная и отзывчивая, чуткая к проблемам других людей и с удовольствием делится своим опытом и знаниями с коллегами. Как психолог - высоко профессиональный терапевт. Постоянно совершенствуется и эффективно помогает своим клиентам решить их проблемы.

Юлиана Левит рекомендует:

София эксперт в работе с депрессивными и тревожными состояниями. Использует техники, которые дают эмоциональное облегчение практически моментально. И, конечно, умеет вести терапию так, чтобы результаты закреплялись и сохранялись надолго. Постоянно повышает свои компетенции, активно участвует в супервизорских и интервизорских группах (на одной из которых мы с ней и познакомились). Как человек София яркая, харизматичная личность, общение с ней заряжает энергией и позитивом.


Отзывы клиентов:

Инна Горская, рекомендует:

Выражаю благодарность психологу-психотерапевту Софии Бастрон за те три сессии, которые мы провели по скайпу. Тема: расставание с мужчиной. После первого обсуждения прошли злость, непонимание другого человека, даже исчезла проблема со сном. К третьему обсуждению охватило спокойствие. Я стала готова измениться в поведении с мужчинами в принципе.. Желаю всем разобраться с негативными переживаниями, считаю что когда собственных ресурсов не хватает, это не стыдно - обратиться к психологу. Счастья всем!

Ирина Иванова, рекомендует:

Всем здравствуйте...к Софии я пришла после того когда поняла что сама не справлюсь...Было много чего ...страх ...истерика..паника ...вплоть до физической боли... С каждым приходом к этому замечательному и профессиональному человеку...мне становилось легче...София все в моей голове разложила по полочкам..разгребла накопившиеся там за долгие годы ... Она сумела мне объяснить все...очень доступно и понятно...от некоторого я сама была в удивлении..Каждое посещение это как новый глоток воздуха...когда понимаешь что вот еще стало легче и еще и еще...Огромное вам спасибо ..что вы вернули меня в себя...что научили думать правильно...Вы Профессионал с большой буквы...и просто замечательный человечек....))))).

Юлия К, рекомендует:

В декабре 2020 года прошла курс сепарации от родителей. София Соломоновна квалифицированный психолог с хорошим послужным списком- это критерии, которые меня привели к ней. Очень понравилась работа с ней. Тактична, использует индивидуальный подход, может уловить самые проблемные вопросы, проработать их со всех сторон. Даёт много информации для проработки и использования в обычной жизни. Если Вы ещё думаете или сомневаетесь идти к психологу или нет, могу однозначно сказать: да, да, да! София Соломоновна Вам в помощь! Отличный специалист. Я была до этого у 2-х психологов. София больше всего подошла к моей личности и темпераменту.

Лиза А, рекомендует:

Любовь Александровна. Спасибо вам за теплоту, поддержку и за заряд положительных эмоций после окончания курса. Я так рада, что поработала с вами и Вы помогли мне побороть страх и неуверенность в себе! На последней сессии я вдруг почувствовала как проблемы, напряжение и трудности рассасываются как леденцы🍭 Они становятся ничтожными и мелкими. Будто их и не было! Благодаря вам ко мне вернулась вера в лучшее, а самое главное я научилась слушать себя и поняла что я хочу от этой жизни😌😄 Доверять самой себе и верить в себя это так здорово!❤☺💗💜 Вы потрясающая!!! Спасибо.

Мария Шкред, рекомендует:

София! Огромное Вам спасибо! За то что Вы со мной рядом в нелегкое время для меня. Спасибо, что направляете в пути поиска себя. Спасибо, за теплоту слов, которые поддерживают , когда приходится делать выбор. Благодаря работе с Вами, я открыла для себя новый мир в себе. Я замечаю как люди, которые меня окружают видят тот свет , который так глубоко хранился. Я обретаю уверенность, что все теперь в моих руках и нет ничего недостижимого. Я вижу огромный прекрасный мир в моих детях. И я хочу двигаться только вперёд! Уже в середине работы ко мне приходят люди с помощью, от которых я меньше всего ее ожидала. Я чувствую крылья за спиной, способные доставить меня до цели стать счастливой!

Лера, рекомендует:

София просто открыла мне глаза на мир ! После долгой и упорной работы с ней ,я поняла ,что жила в замкнутом панцире ,скрывая эмоции и чувства от других ,тем самым калеча себя. Всю жизнь отношения приносили боль и я всегда винила партнеров в этом ,хотя проблема была очевидно во мне . Сейчас я в счастливых и гармоничных отношениях ,потому что я обрела гармонию с собой ,приняла и полюбила себя такой ,какая я есть !Хочу отметить ,что она научила меня справляться со своими страхами и проблемами самостоятельно и это очень важно по завершению работы с психологом ,ведь когда консультации заканчиваются не должно быть чувства страха ,что больше нет этой поддержки .Я с радостью и благодарностью прощаюсь с Софией ,потому что я точно знаю - дальше я готова идти одна, ведь теперь у меня есть энергия, силы, радость, счастье, удовольствие от жизни!

Натали, рекомендует:

Раньше мне долгое время было плохо, это ощущалась как глубокая дыра в земле, между поверхностью и лавой, в которую я когда-нибудь упаду и сгорю. Я не могла ни за что взяться, любая работа казалась сложной, вкус жизни не ощущался, казалось гнет проблем меня в конце концов задавит. Сколько бы я ни пыталась выкарабкаться своими силами, я всегда оставалась на уровне "вот ещё чуть-чуть и свобода", но что-то упорно удерживало меня там, внутри, на полпути. Проведя несколько консультаций с Софией я начала наконец понимать, что мне мешает, что останавливает, откуда это всё берется и как с этим работать. Легче стало уже после первой встречи, дальше лучше. Подача приятная: успокаивающий голос, обволакивающая атмосфера спокойствия, установить контакт и выговориться было не трудно. София аккуратно давала мне нужное направление движения, в итоге всего за месяц я ушла из точки "всё просто кошмарно" в точку "вау, у меня есть силы жить, я что-то могу и вроде всё может быть хорошо". Это удивительное чувство. Состояние очень быстро улучшилось, результат неожиданно неплох, потому что до работы, справляясь собственными силами, я никогда не могла выйти на такой хороший уровень самочувствия. Сейчас у меня меняется восприятие и отношение ко многим вещам в лучшую сторону, появляются силы действовать, словно спадают оковы. Так кайфово, если честно. Я еще не в конце пути, нужно продолжать работать, но я чувствую, что мне попался хороший специалист и я смогу добиться с ней отличных результатов. Я вам, София, благодарна за проделанную работу и поддержку, без вас у меня ничего бы не получилось. Если коротко, мне очень нравится работа с вами, мне нравится, результат, я не чувствую, что трачу деньги впустую и вижу, как жизнь постепенно налаживается, я постепенно налаживаюсь и это отлично. Поэтому большое вам спасибо, просто огромное!


Дипломы и cертификаты:


К-во часов - 900
К-во часов - 94
К-во часов - 42
К-во часов - 36

Подберите подходящего психолога в Москва:


Светлана

Психолог, Семейный психолог

  Стаж 16 лет с запросами: Низкая самооценка, Личностное развитие, Депрессия и апатия, Психосоматика

  Цена консультации $25

  Москва , Тропарево, Коммунарка, 6-я Нововатутинская, 3, корп2

Евгений

Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Расставания и потери, Страхи и фобии, Психологическая травма, Психосоматика

  Цена консультации $13

  Москва , Метро Менделеевская, Новослободская, 26 стр.1


Александр

Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик, Супервизор

  Стаж 8 лет с запросами: Одиночество, Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Депрессия и апатия

  Цена консультации $27

  Москва , Метро, Улица, Дом

Марина

Психолог, Детский и подростковый психолог, Семейный психолог, Детский и подростковый психотерапевт

  Стаж 7 лет с запросами: Подростковая психология, Детско-родительские отношения, Возрастные кризисы

  Цена консультации $46

  Москва , м.Щёлковская, мкр.1Мая, 31


Марина

Психолог

  Стаж 2 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Психосоматика

  Цена консультации $32

  Москва , Китай-Город , Маросейка, 9/ стр 8

Мария

Психолог, Психотерапевт

  Стаж 3 лет с запросами: Низкая самооценка, Самоопределение, Психологическая травма

  Цена консультации $33

  Москва , Каширская, Каширское шоссе, 24 стр. 8


Светлана

Семейный психолог, Детский и подростковый психотерапевт, Тренер

  Стаж 30 лет с запросами: Сложности в отношениях, Личностное развитие, Психологическая травма, Детско-родительские отношения

  Цена консультации $33

  Москва , М. "Сухаревская", Пр. Мира, 3

Наталья

Психолог

  Стаж 15 лет с запросами: Одиночество

  Цена консультации $27

  Москва , Москва, Крылатское, Осенний бульвар, 8 кор.1


Юлия

Психолог, Психотерапевт, Семейный психолог, Тренер

  Стаж 18 лет с запросами: Сложности в отношениях, Психосоматика, Лишний вес

  Цена консультации $46

  Москва , ст. метро Новослободская/Менделеевская, ул. Новослободская, 20

Юлия

Психолог, Тренер

  Стаж 15 лет с запросами: Расставания и потери, Сложности в отношениях, Конфликты на работе, Личностное развитие

  Цена консультации $59

  Москва , Москва, Вознесенский пер., 20 стр.3