Я маю регулярну особисту психотерапію з 2021 року. Завдяки ній я навчилась значно краще контролювати свої емоції, в тому числі гнів, і виражати їх з користю для себе, а не руйнуючи стосунки з оточуючими.
Я структурна, логічна, і при цьому емоційна, вмію доносити складні речі простими словами. Попередні 12 років я працювала як IT-спеціаліст, 10 з них - віддалено, як в невеликих компаніях, так і в мультикультурному холдингу, а останні 3 роки - поєднуючи з приватною психологчіною практикою. Я знаю по собі, що таке емоційне вигорання, депресивний стан, еміграція, як покинути високооплачувану, але набридлу роботу, і почати нову сторінку життя. Готова зробити все, що від мене залежить, щоб допомогти вам віднайти душевний спокій. Працюю з клієнтами з тривожними і депресивними розладами, які приймають антидепресанти, і яких на психотерапію направив психіатр.
Вигорання, депресія, апатія, тривожність, втрата сенсів, адаптація на новому місці життя, низька самооцінка, перфекціонізм, залежність від думки інших, синдром відмінника, самозванця, агресія, конфлікність, роздратованість, труднощі повязані з віддаленою роботою, фрілансом, стосунки з колегами, партнерами і батьками.
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського», ступінь – магістр, спеціальність – Психологія (2021).
«Основи гештальт-терапії», I стіпінь - 180 год (2021-2022) «Теорія і практика гештальт-терапії», II стіпінь - 330/540 год (2022-2026) «Психіатрія для психологів» - 30 год (2024) «Міжнародний гештальт інтенсив у Польщі» - 41 год (2024) «Психологічна допомога при депресивних і тривожних станах. Інтенсив-практикум для психологів» - 8 год (2024) «Батьківство без стресу: розвиток виховного потенціалу батьків та осіб, які їх замінюють, у часи невизначеності» - 12 год (2024) «Діти та війна. Навчання технік зцілення для батьків, осіб, що їх замінюють, та спеціалістів, які працюють з дітьми» - 12 год (2024)
