Психолог в м. Київ - Любов Як...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 1500 грн.

Стаж 5 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Низька самооцінка, Вікові кризи

Консультую тільки ОНЛАЙН

Мені відгукується фраза Карла Густава Юнга про важливість та цінність пізнання свого внутрішнього світу: «Коли ми не усвідомлюємо те, що відбувається всередині нас, зовні це здається долею».

Привіт, мене звуть Любов Яковець і я – аналітично орієнтований психолог. Мій шлях у психологію був свідомим і серйозним, може тому, що це моя друга спеціальність, набута «за покликом серця та наказом внутрішнього Я». Працюючи понад 15 років у банківській сфері (моя перша освіта - економічна), найціннішим і найцікавішим для мене стало спілкування з людьми та побудова міжособистісних відносин, уміння «підібрати ключ» до розуміння будь-якої людини, вибудовувати міцні взаємозв'язки та покращувати результати роботи за допомогою досягнення високого рівня комунікації.
Навчаючись психології я з радістю виявила, що можна поєднати в собі якості двох професій: вміння слухати співрозмовника, співпереживати, ставити себе на місце іншої людини, відбивати почуття і ставити питання, що розширюють «кут зору». Ну і, звичайно ж, гумор, адже гумор - амортизатор психіки, без доречного, вітального, гумору, що розряджає обстановку, не обходиться жодна бізнес зустріч, ні сесія з клієнтом.
Одне з основних правил, які я використовую на сесіях – це щирість перед собою та перед клієнтом, прийняття його та себе у поточному моменті життя. Мій девіз: "бути собою, а не грати роль". Адже те, як ми вибудовуємо взаємини із собою, допомагає навчатися цій навичці та нашим клієнтам.
У професії моїми головними інструментами є: емпатія, безоцінне ставлення до клієнта, прийняття особистої відповідальності, інтерес до клієнта як до унікальної особистості, відкритість власного внутрішнього досвіду, високий рівень рефлексії та стресостійкості.
Яким психологом бачать мене клієнти під час зворотного зв'язку?
Доброю, оберігаючою, поруч зі мною затишно і безпечно, зі мною можна дозволити бути самим собою: сумувати чи плакати, сміятися, боятися, бурчати чи гніватися та кричати. На сесіях ми створюємо свій індивідуальний «малюнок» взаємовідносин, де почуттям та історії кожного знайдеться гідне місце, де можна звучати чи мовчати, але головне, мати можливість розділяти цей досвід із іншим.

- робота з самооцінкою/самоцінністю
- подолання невпевненості, страхів, труднощів у міжособистісних відносинах (конфлікти та непорозуміння з іншими людьми, страх близькості, страх втратити відносини, страх самотності)
- робота з депресією, тривожними станами
- робота з сімейними та віковими кризами (народження дитини, зміна місця роботи, розлучення, хвороба, втрата близької людини, криза середини життя)
- Супровід на шляху пізнання себе, пошук внутрішніх ресурсів, розкриття особистісного потенціалу
- Підвищення рівня емоційного інтелекту (робота зі злістю, гнівом, агресією, почуттям сорому та провини)

-Національний педагогічний університет ім. М.П. Драгоманова, спеціальність «психологія»
- Навчальна програма «Основи аналітичного консультування та юнгіанської психотерапії» - 500 годин
- Навчальна програма «Психологія відносин в юнгіанському підході» - 252 години

-навчальна програма «Психологічне консультування, інтегральний підхід» – 180 годин
- Навчальний терапевтичний проект «Сновидча група» - 2020
- цикл семінарів Д.Дубравіна «Розвиток емоційного інтелекту»
«Професійні навички консультанта та організація психологічного консультування» - 48 годин
«Види психологічного консультування та його особливості» - 48 годин
"Психологічне консультування в контексті різних наукових підходів" - 60 годин

Відгуки клієнтів:

Ганна, рекомендує::
З будь-якою дуже приємно працювати. Ми в терапії 2 роки. У процесі запити видозмінюються (сепарація від батьків, романтичні відносини, контакт із почуттями, переживання втрати близької людини), паралельно з роботою над ними, цікаво просто краще впізнавати себе. У Люби м'яка манера, в її словах немає осуду, вона не розвішує ярлики і не намагається виправити в мені все на світі, наголос робиться на тому, що заважає мені жити, що Я хочу змінити в собі. Разом з тим, і мені це дуже подобається, Люба не заохочує звичку шкодувати себе, вона вислуховує, але акуратно перенаправляє хід думок з хникання та звинувачення оточуючих у всіх бідах назад до моєї персони – інших не переробиш, а на себе вплинути реальніше. Думаю, одна з основних причин, чому я довіряю Любі - вона не дає поради, не пропонує "чарівні мікстури", не дозволяє перекласти на неї ухвалення навіть незначних рішень, таким чином вона "вимушує" мене спиратися на себе, відштовхуватися від власних почуттів і потреб, а не прив'язує до себе, роблячи залежною від її підтримки (якщо дивилися "Психіатр по сусідству", знаєте про що я). Не знаю, чи це Любін індивідуальний підхід, чи ми просто збіглися способом мислення, але мені підходить, що наші сесії містять і екскурси в теорію психоаналітики, і вдягання ідей в образи та метафори, і прості життєві приклади, які допомагають легше зрозуміти та запам'ятати ключові моменти.

Іріна, рекомендує::
Як необхідно знати і чути істинного себе, розібратися у собі, зменшити тривожність, поліпшити і навіть спростити життя собі не ускладнювати іншим. Допомагає мені проводити цю велику та приємну роботу мій чудовий психолог Любов Яковець! Для мене прогрес-результат того, що в процесі спілкування з Будь-якою я сама вже можу відстежувати свої емоції (які вони, що їх викликало, чому повторюються за різних обставин). Вже успішно виходить "спіймати себе" на тому, що "дізнаюся-наголошую" певні, проговорені раніше з психологом, емоції на життєві моменти, що повторюються. Зважаючи на те, що дуже легко і цікаво проходять зустрічі, говорить про те, що поряд - приємна і грамотна людина. Зустрічі проходять швидко, при цьому, сама того не усвідомлюючи, виходжу на ситуації та питання, на які раніше не акцентувала б увагу. З великим очікуванням прагну до нової зустрічі, щоб самій відповідати на свої питання, з плавною допомогою психолога!

Ірина, рекомендує::
Я зверталася до Люби з проблемою в сім'ї, у нас із чоловіком було взаємне нерозуміння та конфлікти через те, що ми дуже різні люди та через розбіжність інтересів. За час роботи з Любою мені вдалося стабілізувати свій психологічний стан, побачити наші стосунки під іншим кутом, розширити свій світогляд. Ми з чоловіком стали більше промовляти різні ситуації та більше розуміти один одного. Люба дуже уважний і чуйний психолог, у нас одразу встановилися довірчі стосунки, у роботі Люба використовує багато різних цікавих методик, які допомагають зрозуміти себе та інших людей. Багато інсайтів, отриманих під час занять, спрацювали в перспективі, коли я змогла їх оцінити та переварити. Люба дуже чуйний і уважний психолог, вона відчуває стан людини і тому пропонує шляхи вирішення.