Психолог в г. Пушкино - Кристина.


Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Эмоциональная зависимость, Психосоматика

  Цена консультации $27

  Пушкино , Пушкино, Москва, Грибоедова, 7

  Приглашение от Администрация


Моя психотерапия началась ещё в ВУЗе, но в полном смысле этого слова я поняла, что такое долгосрочная психотерапия с 2016 года. Я тогда поехала клиентом на интенсив Московского Гештальт Института, где обучалась второй год. Этот интенсив оказался для меня сложным в плане проживания и осознавания чувств, состояний, эмоций в группе совершенно незнакомых людей. Переживаний было так много, что сложно было справиться в одиночку плюс требованиями программы необходимо прохождение личной терапии с одним терапевтом в количестве 60 часов. В терапию на тот момент я пришла в разобранном состоянии: было много тревоги, одиночества, вины, стыда, я часто плакала, жаловалась, не верила в свои силы, мне очень сложно было переносить накал чувств, я попадала в зависимые и созависимые отношения, часто находилась в слиянии со своими чувствами и другими людьми. Я не простой клиент, но мой терапевт до сих пор мужественно со мной работает)))
В процессе терапии я начала осознавать, с чем связана моя вина, тревога, стыд и почему их так много, что происходит, когда я перестаю ориентироваться, почему я впадаю в зависимые и созависимые отношения. Я изучила себя и прошла все роли жертва-спасатель-преследователь.
Сейчас я могу различать и контролировать эмоции, я могу посмотреть на свои реакции со стороны, я научилась жить со своим бессилием, я вижу, что способствует развитию зависимых отношений, я могу выбирать, как мне поступить в конкретной ситуации, я принимаю ответственность за свою жизнь и чувства, а не за других людей.
Я также понимаю, что работать есть ещё над чем, и моя личная психотерапия продолжается по сей день.
Мне ценен человек сам по себе, в любых проявлениях. Я уверена, что каждый человек уникален, и все наши реакции имеют под собой основу, у каждого она своя
Клиенты приходят ко мне с различными запросами:
- проблемы в межличностных отношениях
- сложности в нахождении баланса между работой и отдыхом
- эмоциональная зависимость
- личные границы, ответственность
- работа с чувствами и эмоциональными состояниями (вина, стыд, отчаяние, злость, страх, тревога и т.п.)
- психосоматические запросы.
Я получила базовое высшее образование по специальности педагог-психолог в Московском государственном областном университете, училась на гештальт-терапевта с 2014 по 2019 год в Московском Гештальт Институте (первая и вторая ступень), окончила специализацию по теме "Автономность и зависимость", спецкурс по теме "Базовые и сложные эмоции" и продолжаю обучение по разным направлениям работы. Кроме того, опыт личной терапии с 2016 года по настоящее время, а также регулярная супервизия

Отзывы клиентов:


Дипломы и cертификаты:


К-во часов - 180
К-во часов - 24

Подберите подходящего психолога в Пушкино:


Ирина

Психолог, Психоаналитик, Супервизор

  Стаж 15 лет с запросами: Возрастные кризисы, Психосоматика, Психологическая травма, Расставания и потери

  Цена консультации $41

  Пушкино , Г.Пушкино Московская область, Мкр. Дзержинец, 19