Психолог в г. Томск - Ирина Г.


Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Самоопределение, Страхи и фобии, Низкая самооценка

  Цена консультации $13

  Томск , Советский район , Гагарина, 11

  Приглашение от Администрация


Было много стыда и убеждений, что я не могу выбирать для себя лучшее, что мне нужно мириться с тем, что есть и оставаться с этим до конца жизни. Теперь я знаю, что могу выбирать для себя сама жизнь (отношения, работу, окружение), я сама выбираю свою жизнь и больше не стыжусь этого.
Бережная, устойчивая и живая. В последние 3 года регулярно прохожу личную (индивидуальную и групповую) терапию, супервизию.
✔️ Самоопределение (чем мне заниматься и кем мне быть?)
✔️ Построение отношений (с собой, близкими и другими)
✔️ Эмоциональные переживания (вспыльчивость, стыд, вина, горе, утрата и другие тяжёлые переживания)
1. Национальный исследовательский Томский государственный университет (специальность: психолог) ;
2. Томский государственный педагогический университет (повышение квалификации "развитие профессиональной компетентности на основе клиентоориентированного подхода") ;
3. Томский государственный педагогический университет (повышение квалификации: "Базовые подходы в психологическом консультировании и психокоррекционной работе) ;
4. Центр практической психологии "Импульс" (прошла программу профессионального тренинга "Основы психотерапевтической работы с кризисными состояниями и психической травмой")
5. На данный момент прохожу повышение квалификации, обучаюсь гештальт-терапии в "Московский Гештальт Институт".

Отзывы клиентов:

Ольга, рекомендует:

К Ирине я обратилась с жалобами на постоянное ожидание чего-то плохого, тревогу и страх. Очень часто меня беспокоило волнение перед каким-либо важным событием (мероприятием, выступлением), что провоцировало повышение давления, учащение сердцебиения, приходилось принимать лекарства. Волнение и тревога появлялись даже в таких ситуациях, как запись на прием к врачу. Состояние постоянного беспокойства выматывало меня, забирало все физические силы, не давало мне работать, отдыхать, полноценно жить... После занятий с Ириной я стала значительно спокойнее, научилась справляться с волнением и тревогой в разных ситуациях. Кроме того в моей голове и жизни многое встало на свои места. Я по-другому стала относиться к работе: также ответственно, но намного спокойнее и проще, теперь понимаю, что это просто работа, и в ней не заключается вся моя жизнь! Появилась уверенность во всем и везде: исчезла нерешительность при совершении серьезных покупок, принятии каких-то важных решений, перестала волноваться перед разговором с директором и могу уверенно отстоять свою точку зрения. Стала более внимательно относиться к себе: сейчас понимаю, что нужно не только работать днем и ночью, но и отдыхать, заниматься любимыми делами, общаться с друзьями, прислушиваться к себе и реагировать на сигналы своего тела. Совсем другую окраску приобрели отношения с дочкой (17 лет). Я пересмотрела свои родительские принципы воспитания ребенка: стала давать ей больше свободы, меньше контролировать, надоедать своими переживаниями на пустом месте. Результат заметен стал практически сразу: дочь стала более спокойной, менее раздражительной, а наше общение стало еще теплее и приятнее. Ирина - очень мягкий и открытый человек, что способствует искренности и откровенности беседы. Общение с Ириной успокаивает, расслабляет, помогает разобраться в своих проблемах и найти ответы на те или иные вопросы, наталкивает на размышление о себе и своих поступках. На мой взгляд, Ирина - грамотный специалист, она смогла найти ко мне подход, вникнуть в мою ситуации настолько, что я очень быстро увидела положительные изменения в своей жизни. Ирина, спасибо Вам огромное!

Дарья , рекомендует:

Пришла к Ирине, потому что перед длительной заграничной поездкой ощущала панику/боялась менять обстановку/меня угнетала неопределенность. Вместе с Ириной (с помощью метафорических карт) мы приблизились к моему страху, пощупали его, поговорили о нем. Разложили на более мелкие беспокойства и вышли на причину каждого из них. Буквально через пару дней после встречи чувство страха начало угасать, в дорогу я отправилась в хорошем настроении. Ирина тонкий человек. Аккуратный, уважающий границы клиента. В работе с ней всегда чувствуется поддержка и ты понимаешь, что твои чувства значимы.


Дипломы и cертификаты:



Подберите подходящего психолога в Томск:


Виктория

Психолог, Психотерапевт

  Стаж 5 лет с запросами: Расставания и потери, Выгорание на работе, Детско-родительские отношения, Психологическая травма

  Цена консультации $14

  Томск , Кировский район , Проспект Ленина , 30/2

Татьяна

Психолог, Психоаналитик, Тренер

  Стаж 18 лет с запросами: Сложности в отношениях, Выгорание на работе, Низкая самооценка, Психологическая травма

  Цена консультации $27

  Томск , Кировский район, Пер.Ботанический, 2


Аванес

Психолог, Психотерапевт

  Стаж 5 лет с запросами: Сложности в отношениях, Страхи и фобии, Выгорание на работе, Низкая самооценка

  Цена консультации $16

  Томск , Офис 12,13, Ленина, 30/2

Елена

Психолог

  Стаж 7 лет с запросами: Страхи и фобии, Низкая самооценка, Депрессия и апатия, Психологическая травма

  Цена консультации $33

  Томск , Томск, Комсомольский проспект, 37б


Дмитрий

Психотерапевт, Психоаналитик, Психиатр

  Стаж 14 лет с запросами: Одиночество, Панические атаки, Депрессия и апатия, Навязчивые мысли

  Цена консультации $26

  Томск , Советский, Кулагина, 6д

Валерия

Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Одиночество, Смысл жизни, Детско-родительские отношения

  Цена консультации $14

  Томск , Томск , Проспект Фрунзе 103, Офис 805


Янина

Психолог, Семейный психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Расставания и потери, Выгорание на работе, Лишний вес, Сложности в отношениях

  Цена консультации $20

  Томск , Томск, киевская, 71

Александра

Психолог, Семейный психолог

  Стаж 4 лет с запросами: Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Психологическая травма

  Цена консультации $20

  Томск , Томск, Советский район, Пер. Нахановича, 12


Сергей

Семейный психолог, Тренер, Коуч, Семейный психоаналитик

  Стаж 21 лет с запросами: Страхи и фобии, Сложности в отношениях, Конфликты на работе, Депрессия и апатия

  Цена консультации $26

  Томск , Томск и пригород, Елизаровых, 53/2

Оксана

Психолог

  Стаж 10 лет с запросами: Навязчивые мысли, Выгорание на работе, Страхи и фобии, Низкая самооценка

  Цена консультации $27

  Томск , Центр, Томск, Розы Люксембург, 4в