Психолог в г. Москва - Инна.


Психолог, Коуч

  Стаж 8 лет с запросами: Расставания и потери, Сложности в отношениях, Выгорание на работе, Низкая самооценка

  Цена консультации $46

  Москва , Станция метро Красные ворота , Мясницкая , 46/1

  Приглашение от Администрация


Психотерапия вернула вкус и радость жизни, научила заботе о себе, помогла принять себя и выстроить отношения с собой и миром, помогла пережить утраты, кризисы и расставания.
Здравствуйте! Рада Вас приветствовать на моей странице! Меня зовут Инна, я психолог-практик, профессиональный коуч (МГУ), работаю в гештальт-подходе.
Если Вы в поиске психолога, коуча и хотите изменить что-то в своей жизни, решить внутренние проблемы или нуждаетесь в поддержке, или может быть Вы устали ходить по замкнутому кругу, или перестали радоваться, предлагаю познакомиться и вместе разобраться. Для этого напишу здесь немного о себе и о том, чем и как могу быть Вам полезна.
Начну с предлагаемого ФОРМАТа РАБОТЫ:
Я работаю индивидуально в формате очных сессий (г. Москва), либо - он-лайн сессий (Россия, страны Мира). Сессия длится 1 час, может быть как одноразовой в случае скорой, быстрой помощи, так и частью краткосрочного (5-10 сессий) или долгосрочного контрактов . Первая ознакомительная 15 минутная сессия- знакомство - без оплаты.
Записаться на сессии (гештальт-терапия, коучинг) можно в WhatsApp по тел. +79035890674 и +79152971097. Формат - он-лайн: видео, аудио, чат.
ОБЛАСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Ко мне можно обратиться за психологической помощью и поддержкой для преодоления жизненных трудностей:
- зависимость от чужого мнения, зависимое поведение, состояние жертвы;
- любовная зависимость, созависимость;
- проблемы во взаимоотношениях с собой, в семье, с друзьями, на работе, в бизнесе ( утрата себя в отношениях, трудность выносить разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношениц, страх брошенности)
- состояния депрессии, отсутствия сил и вдохновения, нежелание общения;
- социофобия, компьютерная зависимость;
- жизненные тупики, кризисы;
- ощущения низкой самооценки, слабой веры в себя, внутренней неустойчивости;
- проблема с личными границами, сложность сказать НЕТ;
- страхи, панические атаки, фобии, комплексы;
- состояния потери, утраты, потери близкого человека;
- одиночество;
- повторяющиеся, навязчивые мысли и поведение;
- травмы измен, предательств, отношений, расставаний; любовный треугольник;
- бизнес: стрессы, потери, конфликты, выгорание;
- др.
МОЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПОЗИЦИЯ и СТИЛЬ РАБОТЫ.
Я с уважением отношусь к Вам, к Вашему выбору, и ко всему, что Вам помогает. Принципы приверженности, принятия, включенности, эмпатии - четыре основы моей терапевтической позиции.
В своей работе я не руководствуюсь концепцией «правильно - не правильно». Считаю, что каждый человек пришёл в этот Мир, чтобы быть счастливым. Важно, что Вы есть! И какие бы поступки Вы не совершали в прошлом, я искренне верю, что это был наилучший выбор, доступный на тот момент по составу ресурсов.
Я хорошо понимаю и сочувствую Вашей боли, так как сама прошла путь болезненных трансформаций: лечения нарциссических травм, травм отношений, измен, предательств, утрат и потерь. Знаю не по наслышке, что такое проживать одиночество, стыд, злость, обиду, бессилие и апатию, что такое, когда нет сил, ничего не хочется и ничего не радует.
Имею опыт личной терапии более 700 часов, на данный момент её прохожу регулярно, также как и Супервизии. Являюсь участником двух супервизионных групп, одной интервизорской группы.
МОЯ КОУЧИНГОВАЯ ПОЗИЦИЯ
Если у Вас есть запрос, значит Вы уже обладаете ресурсом на его решение. Это аксиома. Будь то запросы на анализ проблем и ресурсов для ее решения, на работу с целями, стратегического планирования, на работу с ограничивающими убеждениями - не важно. Остаётся только раскрыть этот ресурс и действовать.
Немного обо мне, мой путь :
Более 25 лет назад я пришла работать в бизнес. Сначала рядовым бухгалтером, через полгода стала главным. Потом количество компаний и бухгалтерий увеличилось, далее – карьера финансового директора, учеба, МБА, собственный бизнес, управление проектами. Каждый раз достигнув определенного рубежа, мне становилось не интересно, пропадала энергия и желание работать.
Я решила исследовать, почему так происходит, где я настоящая, без маски, и как сделать так, чтобы работать и иметь результат не только в виде денег, но и удовольствия.
Вот уже более 8 лет я занимаюсь исследованием этих вопросов. Телесные и арт. практики, личная терапия, духовное развитие (Йога,Рейки) ,танцы, фитнес, языки, музыка - все это мне очень нравилось, но, к сожалению, не приносило денег. Я бы сказала, даже наоборот...
Чтобы подружить деньги и радость от процесса, я начала постепенно переводить область увлечений и развития в профессиональную деятельность. Стала профессиональным коучем, психологом, сертифицировалась, прошла обучение Гештальт-терапии, углубила свои знания транзатктным анализом и многими другими направлениями психотерапии, обучение которым происходит постоянно и по настоящий день. Провела более 5000 часов сессий с клиентами, личной терапии, коучинга, супервизий, групповой терапии и коучинга.
Я поняла важную вещь – изменения происходят в процессе, «здесь и сейчас», каждую минуту времени. Беря ответственность за них, мы начинаем осознавать и ценить себя и свои промежуточные итоги и достижения. И в этом случае мы имеем опору, удовольствие и энергию для изменений и шага вперед.
Сейчас мне очень интересно помогать людям складывать паззл из удовольствия и денег, находить себя настоящего, наращивать самооценку и веру в себя, чувствовать себя счастливым.
Записаться на сессии (гештальт-терапия, коучинг) можно в WhatsApp по тел. +79035890674 и +79152971097
Мои статьи Вы можете почитать здесь http://morning-for-director.tilda.ws/blog
Трудности в отношениях с супругами, родителями, детьми, коллегами, друзьями, деньгами, едой.
Выгорание, низкая мотивация, депрессии. Низкая самооценка, неуверенность, недовольство собой.
МГУ им. М.В. Ломоносова (психолог-практик, профессиональный Коуч)
Институт практической психологии личности Генезис-практик (профессиональный Коуч, психолог-практик)
Интегративный институт Гештальт-тренинга СПБ

Отзывы клиентов:


Дипломы и cертификаты:


К-во часов - 578

Подберите подходящего психолога в Москва:


Наталья

Психолог

  Стаж 9 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Смысл жизни, Психологическая травма

  Цена консультации $31

  Москва , Ленинский район центр, Бауманская, 33/2 стр 1

Сергей

Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Одиночество, Смысл жизни

  Цена консультации $25

  Москва , Метро Трубная , Печатников переулок, 22


Елена

Психолог, Семейный психолог

  Стаж 13 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Смысл жизни

  Цена консультации $39

  Москва , Зеленоград, Москва, Зеленоград, Георгиевский проспект, 37/1

Мария

Психолог, Семейный психолог

  Стаж 5 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Депрессия и апатия, Возрастные кризисы

  Цена консультации $19

  Москва , м.Новокузнецкая, Третьяковская, Климентовский пер., 6


Наталья

Психолог, Психотерапевт

  Стаж 3 лет с запросами: Низкая самооценка, Самоопределение, Смысл жизни, Сложности в отношениях

  Цена консультации $39

  Москва , Чистые пруды , Луков переулок , 10

Марина

Семейный психолог, Супервизор, Психотерапевт, Психолог

  Стаж 10 лет с запросами: Тревога и бессоница, Расставания и потери, Сложности в отношениях, Эмоциональные срывы

  Цена консультации $52

  Москва , м Электрозаводская, Рубцовская наб., 3/5


Катерина

Психотерапевт

  Стаж 5 лет

  Цена консультации $25

  Москва

Виктория

Психолог, Психотерапевт, Детский и подростковый психотерапевт

  Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Смысл жизни, Подростковая психология

  Цена консультации $26

  Москва , Москва, метро Маяковская, skype, Воротниковский пер. , 11с2


Максим

Супервизор, Психолог, Психотерапевт

  Стаж 10 лет с запросами: Расставания и потери, Смысл жизни, Депрессия и апатия

  Цена консультации $39

  Москва , Таганская , Большой дровяной , 22

Анна

Психолог, Сексолог

  Стаж 4 лет с запросами: Сексуальность, Психологическая травма, Сложности в отношениях, Расставания и потери

  Цена консультации $34

  Москва , Славянский бульвар, Тарутинская, 1