Психолог Пермь - Елена
Психолог, Психотерапевт, Коуч
Стаж 20 лет с запросами: Сложности в отношениях, Тревога и бессоница, Низкая самооценка, Личностное развитие
Цена консультации $27
Пермь , Пермь, Петропавловская, 59
Приглашение от Администрация
В детстве я была не уверенным в себе ребенком, я переживала по поводу того, что обо мне подумают другие, боялась негативной оценки со стороны взрослых, боялась высказывать своё мнении, постоянно сомневалась в своём выборе.
Во взрослой жизни за годы работы учителем, специалистом по кадрам, ведение предпринимательской деятельности испытала на себе все прелести стрессов, тревог, конфликтов, утрат, психосоматики. Я не понаслышке знаю, каково человеку находиться в этих состояниях.
Знакомство с психологией кардинально изменило мою жизнь.
Я шаг за шагом стала менять и выстраивать свою жизнь, свободную от ожиданий окружающих, чувства вины и стыда, страха ошибиться и пробовать новое. Я научилась понимать свои потребности, желания, ценности, выстраивать личные границы, опираться на свои ценности, обрела уверенность в себе. Я поняла, чем хочу заниматься в жизни. Перестала сожалеть и бояться выбирать. Я научилась справляться со стрессами и страхами, конструктивно решать конфликтные ситуации, научилась способам саморегуляции эмоциональных состояний.
Еще одной важной вехой в формировании моей личности стали занятия йогой. Они позволили мне глубоко познать практики оздоровления, техники медитации и асан, приобрести позитивный взгляд на жизнь.
Сегодня я – частно-практикующий психолог, личностно-ориентированный психотерапевт, специалист по кризисным ситуациям, коуч, координатор общественных инициатив и волонтер многочисленных движений.
Практический психолог, психолог кризисного приема, личностно-ориентированный психотерапевт, арт-терапевт, клинический психолог, коуч.
Консультирую онлайн и очно.
Я помогаю людям достичь спокойствия и равновесия в кризисных ситуациях, справиться со страхами, неуверенностью в общении, помогаю понять и найти себя, понять, что хочешь на самом деле в жизни, научиться безконфликтному общению с людьми.
Какой результат получаете?
- сможете высказать все, что наболело на душе
- воспряните духом
- почувствуете радость дня
- вы будете спокойнее реагировать на стрессовые ситуации
- устраните раздражительность, появится терпимость к проблемам
- снимется беспокойство
- сможете контролировать себя и свои эмоции
- сможете с разных сторон рассмотреть болезненную ситуацию и сгладить переход от одного жизненного этапа к другому (смерть близкого, расставание, болезнь)
- сможете найти себя и увидеть свои сильные стороны.
Каждый из нас хочет быть счастлив.
Хочет иметь душевное спокойствие.
Я помогу Вам справиться с Вашими жизненными сложностями быстрее и проще.
Давайте сделаем это вместе.
— все раздражает
- накопленная усталость, бессилие
- мне все время тревожно и неспокойно на сердце, мне кажется, что случится что-то страшное
- меня не покидает чувство вины
- обида
- не могу расслабиться, все время в напряжении
- состояние хронической усталости
- страх начать новое
- состояние развода
- расставание
- смерть близкого человека
- семейные неурядицы
- острые стрессовые ситуации
- не понимаю себя, не понимаю, что со мной происходит
- не понимаю других
- сложности в отношениях с близкими
- не знаю, как найти себя
- не знаю, чем заняться в жизни
Диагностика:
- интеллектуальной сферы
- особенностей мышления
- личностных особенностей
- эмоционально-волевой сферы
- профессионального самоопределения
1984-1989 гг. Пермский государственный университет им. Горького. Биолог. Преподаватель биологии и химии.
1998 - 2000 гг. Институт психологической культуры и технологий управления г. Барнаул, программа дополнительного высшего образования "Практический психолог".
2000 г. Пермский центр социально-психологической адаптации и терапии "Доверие", программа дополнительного образования , курс "Психологическое консультирование и неклиническая психотерапия", 216 ч.
2000 г. Медицинской академии последипломного образования Санкт-Петербург, повышение квалификации, цикл "Медицинская (клиническая) психология", 250 ч.
2002 г. Ассоциация тренинга и психотерапии, Санкт-Петербург, курс "Краткосрочная позитивная психотерапия", 36 ч.
2002 г. Медицинская академия последипломного образования г. Санкт-Петербург, повышение квалификации, авторский курс Э.Г. Эйдемиллера «Семейная психотерапия» , 72 ч.
2003 г. Медицинской академии последипломного образования г. Санкт-Петербург, повышение квалификации, цикл "Психотерапия и психодиагностика при психических заболеваниях", 216 ч.
2000 г. Московский Гештальт Институт, участие в семинаре "Использование творческих методов в гештальт-терапии", 30 ч.
2001 г. Московский Гештальт Институт, участие в учебном интенсиве "Артгештальт", 31 ч.
2002 г. Московский Гештальт Институт, участие в учебном интенсиве "Астенический синдром", 46 ч.
2000 - 2003 гг. Московский Гештальт Институт, обучающая программа "Теория и практика гештальт-терапии", 979 ч.
2002 г. РОО Арт-терапевтическая ассоциация, авторская программа А.И. Копытина, «Введение в теорию и практику арт-терапии» (136ч.)
2004г. Санкт-Петербургское Балинтовское общество, тренинг "Балинтовские группы и супервизия в профессиональном усовершенствовании психологов", 76 ч.
2014 г. Московский институт коучинга-представительство Международной Федерации Коучинга ICF программа "Коучинг нового мышления" 140ч. Коуч ACSTH.
Рекомендации коллег:
Юлия Сергеева рекомендует:Хорошо работает с запросами личностного роста, например, потребность разобраться со своими чувствами, состояниями, целями и желаниями. С запросами связанными с трудностями в отношениях с близкими людьми и коллегами. Помогает обрести себя в стрессовых и сложных жизненных ситуациях, найти ресурсы справиться с ними. Елена, как человек, светлый, теплый, отзывчивый, жизнерадостный .. Как психолог - теплый, поддерживающий, чувствует клиента, ориентируется на его потребности, личностные особенности, готовность двигаться дальше..
Отзывы клиентов:
Алина, рекомендует:Я обратилась к Елене с пролемой тревожности и излишней эмоциональности. В процессе сеансов тревожность сошла на нет. Я стала позитивнее смотреть на свою жизнь, стала гораздо меньше переживать. Мне понравился подход психолога к моим проблемам. Елена вела себя очень профессионально и подбирала подходящие мне методики.
Дипломы и cертификаты:
Подберите подходящего психолога в Пермь:
Людмила
Психолог
Стаж 2 лет с запросами: Эмоциональные срывы, Расставания и потери, Низкая самооценка, Личностное развитие
Цена консультации $27
Пермь , Мотовилихинский район, Добролюбова, 24
Ольга
Детский и подростковый психолог, Семейный психолог
Стаж 19 лет с запросами: Сложности в отношениях, Конфликты на работе, Личностное развитие, Детская психология
Цена консультации $13
Пермь , Мотовилиха, Невская, 20
Марина
Психолог
Стаж 5 лет с запросами: Низкая самооценка, Детская психология, Детско-родительские отношения, Онкология
Цена консультации $14
Пермь , Пермь, Клары Цеткин , 12
Галия
Психолог
Стаж 9 лет с запросами: Сексуальность, Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Личностное развитие
Цена консультации $15
Пермь , Свердловский и Мотовилихинский районы, Екатерининская, 30
Анна
Психолог, Семейный психолог
Стаж 5 лет с запросами: Одиночество, Сложности в отношениях, Низкая самооценка
Цена консультации $22
Пермь , г. Пермь, Патриса Лумумбы, 2
Татьяна
Семейный психотерапевт
Стаж 8 лет с запросами: Подростковая психология, Домашнее насилие, Детско-родительские отношения, Сложности в отношениях
Цена консультации $17
Пермь , Ленинский, Газеты звезда , 5
Юлия
Психолог, Семейный психолог
Стаж 5 лет с запросами: Одиночество, Сексуальность, Сложности в отношениях, Низкая самооценка
Цена консультации $13
Пермь , Свердловский , Екатерининская , 109а
Валерия
Психолог, Психоаналитик, Коуч, Тренер
Стаж 3 лет с запросами: Одиночество, Низкая самооценка, Личностное развитие, Психосоматика
Цена консультации $16
Пермь , Мотовилихинский район, Патриса Лумумбы, 2
Юлия
Психолог, Психоаналитик, Семейный психоаналитик, Детский и подростковый психоаналитик
Стаж 7 лет с запросами: Личностное развитие, Панические атаки, Детско-родительские отношения, Психосоматика
Цена консультации $20
Пермь , Пермь, Островского, 59
Мария
Психолог, Психотерапевт, Коуч
Стаж 10 лет с запросами: Эмоциональные срывы, Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Подростковая психология
Цена консультации $19
Пермь , Пермь, Студенческая, 23