Психолог в г. Оренбург - Алина .


Психолог

  Стаж 2 лет с запросами: Низкая самооценка, Панические атаки, Сложности в отношениях, Психологическая травма

  Цена консультации $19

  Оренбург , Оренбург, ул. Володарского, 20

  Приглашение от Юлиана Левит


Что Вы получите, обратившись ко мне:
+ разложите по полочкам мысли и чувства

+ разберëтесь в причинах своего состояния

+ почувствуете поддержку

+ посмотрите на себя с другой стороны

+ получите бережную обратную связь о себе и своём состоянии с психологической точки зрения

+ отпустите чувства, мешающие вам полноценно жить - вина, обида, боль, стыд

+ эмоционально отпустите людей и события, разрушающие вас

+ почувствуете внутренние точки опоры

+ познакомитесь или укрепите свои сильные стороны, научитесь опираться на них

+ осознаете собственную ценность

+ начнёте любить себя любым, принимать себя

+ в вашей жизни будет больше лёгкости, уверенности вместо тревоги, стыда, обиды, вины

+ найдёте и почувствуете внутреннюю силу для движения вперёд и перемен

+ повысите качество своей жизни и плотность событий в ней - вам будут попадаться другие люди, другие возможности, потому что изменитесь вы сами.

Мои принципы работы:

+ сочувствие, искренность, бережность и теплота

+ не осуждаю, не виню, не стыжу (принцип безоценочности)

+ не ковыряю и не прошу выворачивать душу - будем двигаться с безопасной и комфортной для вас интенсивностью чувств

+ в человеке заложено встроенное стремление к самореализации. Я помогаю устранить препятствия, блокирующие путь личности

+ конфиденциальность и анонимность


Сторонница гуманистического подхода, подбираю метод работы под конкретного клиента. Основа - клиент-центрированная терапия, эмоционально-образная терапия, арт-терапия. Бережно, мягко, эффективно. Краткосрочная работа, не растягиваю консультации на годы - от 1 до 10 сессий по 55 минут, как правило.
Эмоциональная зависимость, привязанность, самооценка, неуверенность, депрессивное состояние, кризисное состояние, отсутствие сил, проблемы, трудности в отношениях, вина, обида, чувство безысходности, бессилие, переживание горя и утраты, стыд, боль, тяжесть, отсутствие мотивации, трудности в отношениях с родителями, панические атаки, не люблю себя, не принимаю себя, непринятие себя, трудности в общении с противоположным полом, отсутствие эмоций, неполноценность, ревность, непонимание, ненужность, эмоциональная чувствительность, близко к сердцу, не могу найти выход, запутался, держу всё в себе, травма, насилие, унижения, оскорбления
Российский государственный педагогический университет им. Герцена, Санкт-Петербург, бакалавр "психология"
1) Психологическое и психотерапевтическое консультирование. Подготовка консультантов экстренной психологической помощи, Санкт-Петербург, 378 часов, Институт психотерапии и консультирования Гармония

2) Метафорические ассоциативные карты: технология применения в психологическом консультировании. Оренбургский государственный педагогический университет, 72 часа

Рекомендации коллег:

Дарья Живтяк рекомендует:

Хорошо работает с запросами по работе с самооценкой и эмоциональной зависимости. Алина , как человек, очень мягкая и спокойная. Консультации ведёт в темп клиента, бережно направляет. Как психолог - грамотная, профессионал своего дела. Постоянно совершенствует свои навыки и опыт, проходит повышение квалификации, проходит супервизию и личную терапию.

Маргарита Обухова рекомендует:

Хорошо работает с запросами женского развития; личностного роста; поиском личного счастья; неуверенности; сниженной самооценки. Алина, как человек, позитивна, доброжелательна и деликатна. Умеет услышать суть и задать правильные вопросы. Алина - прекрасный поддерживающий специалист, который мягко сопроводит вас на пути решения вашего запроса. К такому специалисту хочется возвращаться! Имеет фундаментальное высшее психологическое образование и постоянно осваивает новые методы психологической работы.

Юлиана Левит рекомендует:

Алина эксперт в работе с повышением самооценки и уверенности в себе. Очень тонко разбирается в нюансах проблем в отношениях. Постоянно повышает свои компетенции, активно участвует в супервизорских и интервизорских группах (на одной из которых мы с ней и познакомились). Как человек Алина очень чуткая, внимательная, дружелюбная.


Отзывы клиентов:


Дипломы и cертификаты:


К-во часов - 378
К-во часов - 72

Подберите подходящего психолога в Оренбург:


Мария

Психолог

  Стаж 10 лет с запросами: Детско-родительские отношения, Панические атаки, Тревога и бессоница, Сложности в отношениях

  Цена консультации $17

  Оренбург , Ленинский район, Дмитриевский пер, 8

Ирина

Семейный психолог, Детский и подростковый психолог

  Стаж 11 лет с запросами: Сложности в отношениях, Страхи и фобии, Детская психология, Детско-родительские отношения

  Цена консультации $16

  Оренбург , Центральный район, Кобозева, 8


Юлия

Психолог, Тренер

  Стаж 13 лет с запросами: Сложности в отношениях, Выгорание на работе, Низкая самооценка, Психосоматика

  Цена консультации $20

  Оренбург , Оренбург, Степана Разина , 128

Эльвира

Психолог, Семейный психолог, Тренер

  Стаж 2 лет с запросами: Сложности в отношениях, Выгорание на работе, Низкая самооценка, Личностное развитие

  Цена консультации $16

  Оренбург , Онлайн, 0, 0


Екатерина

Психолог

  Стаж 2 лет с запросами: Навязчивые мысли, Низкая самооценка, Панические атаки, Страхи и фобии

  Цена консультации $20

  Оренбург , Остановка Инвентор, Автоматики, 8/2

Татьяна

Психолог, Психотерапевт, Семейный психотерапевт, Семейный психолог

  Стаж 16 лет с запросами: Расставания и потери, Сложности в отношениях, Страхи и фобии, Психологическая травма

  Цена консультации $33

  Оренбург , Оренбург , Пушкинская, 25


Владлена

Психолог

  Стаж 3 лет с запросами: Сексуальность, Низкая самооценка, Тревога и бессоница, Сложности в отношениях

  Цена консультации $20

  Оренбург , Малая земля, Ноябрьская, 43/5

Андрей

Детский и подростковый психолог, Коуч, Психолог

  Стаж 5 лет с запросами: Низкая самооценка, Личностное развитие, Одиночество, Психосоматика

  Цена консультации $33

  Оренбург , Посёлок Ростоши, Детский переулок, 5