Психолог Москва ⇒ Психотерапевт【 Мария Иванова】ᐅ Каширская ⇒ Отзывы, Цена, Запись на консультацию онлайн ⋙ Qui.help

Как меня изменила психотерапия

За годы работы с психотерапевтом я вышла из сильного личностного экзистенциального кризиса, научилась чувствовать полноту жизни в моменте, улучшила отношения с близкими людьми, научилась прямо говорить о своих желаниях и потребностях без страха кого-либо обидеть или доставить неудобства, научилась справляться с острыми эмоциональными состояниями и быть для себя опорой. И помимо всего вышеперечисленного я нашла путь к себе, научилась слышать и понимать себя, свои потребности, свои желания, распознавать, что стоит за моими действиями и поведением. Моя жизнь стала более осознанной и полной.

Обо мне

Добрый день, меня зовут Мария, мне 35 лет.
Имею 2 высших образования, второе из которых психолог.
Занимаюсь психотерапией, работаю в гештальт-подходе с применением арт-терапии.
В работе я устойчивая, чуткая, внимательная, бережная к клиенту, люблю эксперименты и совместное формирование нового опыта. Для меня личная история и переживания человека - это целый тайный глубокий мир, населенный внутренними желаниями, надеждами, страхами и тревогами, целями и препятствиями, горькими и теплыми воспоминаниями и событиями, отношениями со значимыми людьми и переживаниями с ними связанные. Я очень благодарна своим клиентам за доверие, за то что они пускают меня в свои мир и мы вместе можем его поисследовать, рассмотреть, осмыслить происходящее, вместе пройти по "темным пещерам" и найти источники поддержки, радости и удовольствия.
В люблю работать с образами, символами, снами и помогать клиенту осознать, что таким образом пытается сказать бессознательное.
Я стараюсь наполнять свою жизнь красотой, эстетикой, стабильностью и комфортом, люблю пробовать и узнавать что-то новое.
Ценю отношения с людьми, умею поддерживать, видеть и слышать человека и строить долгосрочные ресурсные союзы.
Еще я мама 2 детей и на личном опыте знаю сложности и прелести беременности, материнства, детско-родительских отношений как со стороны матери, так и со стороны дочери.

Проблематика с которой работаю

Работаю со многими темами, которые встречаются в повседневной жизни людей:
- Тревога, панические атаки;
- Апатия, депрессия;
- Проработка травматического опыта;
- Трудности в выстраивании границ с близкими;
- Эмоциональная зависимость в отношениях;
- Работа с неуверенностью в себе, заниженной самооценкой;
- Помощь при принятии решений, проблемы выбора;
- Самопознание и самоисследование;
- Взятие ответственности за себя и свою жизнь;
- Поиск ресурсов и создание ресурсного состояния;
- Непонимание других и себя;
- Зависимость от мнения других;
- Болезненные чувства и переживания;
- Периодическая или хроническая неудовлетворенность собой и жизнью;
- Улучшение качества жизни.

Образование

Московский Институт Психоанализа, бакалавр в направлении "Общая психология.
Московкий Гештальт Институт, 1, 2 ступень.
Специализация МГИ "Автономность и зависимость"
Специализация МГИ "Краткосрочная терапия психологической травмы"
Спецкурс МГИ "Базовые и сложные эмоции"

Курсы повышения квалификации

НП Содействия развитию психологии "Профессиональная Гильдия психологов" - семинар по арт-терапии "Принципы и приемы эффективной фасилитации"
Принимала участие в интесивах Московского Гештальт Института:
2017 год "Телесная реальность"
2018 год "Большой Черногорский интенсив"
2019 год "Эмоции и отношения"
2020 год "Гештальт-тело-дом"

Отзывы клиентов:

Виктория, рекомендует:
Разбор и постановка желаний, целей их достижения. . Благодаря Марии Ивановне удалось понять, что многое, чего очень хотелось было совсем не моим искренним желанием. Разобралась в себе, направила энергию и действия в нужное русло. . Индивидуальный подход к каждому клиенту, глубокий разбор даже, как казалось сначала, незначительных вопросов..

Ольга, рекомендует:
Сложные семейные отношения с мужем, затруднительное положение. Получила полную оценку ситуации, все очень четко, по сути. Мария очень приятная в общении, и как человек и как специалист, располагающая к себе с первого посещения.

Андрей, рекомендует:
Обратился с проблемой с взаимопониманием с близкими мне людьми. По итогу терапии я стал чётче формулировать свои потребности в общении с семьёй и в то же время научился слышать, что мне они хотят донести. Научился выстраивать границы, отстаивать своё мнение. Научился принимать их вклад в становлении меня как личности. Также, благодаря Марии, я смог принять особенности меня как личности. Проще говоря, я стал жить в гармонии с самим собой. Мария всегда нацелена на результат, искренне помогает разобраться с твоими проблемами. Она не стесняется говорить тебе правду, какой бы она не была, а это очень редкое и важное качество. В моей с ней терапии этот приём мне помогал в 100% случаев, поэтому с моей точки зрения крайне необходимое качество для психолога. Мария создаёт очень приятную атмосферу, благодаря которой на сеансе ты не сидишь как "на иголках", а благодаря её отзывчивости, сразу возникает желание делиться своими разными мыслями без страха, что их обесценят. Всем рекомендую!

Дарья, рекомендует:
После продолжительного срока работы на одном месте работы появилась неуверенность в своих профессильных качествах и проф. пригодности для других работодателей. Работали с Марией над темой повышения уверенности в себе, адекватной оценки сильных и слабых сторон, боролись с заниженной самооценкой и страхами конкуренции на широком рынке труда. Мария очень помогла с выделением ключевых ценностей для самой себя, и с ожиданиями от интересной для себя работы. По итогам я смогла сформировать адекватные требования к себе, найти точки роста и при этом прошла тревожность от того, что какие-то составляющие опыта еще предстоит набрать.. Мария - деликатный специалист, внимательно относящийся к тому, что важно для конкретного клиента. .

Александр , рекомендует:
Меня беспокоили головные боли и бессонница по ночам.. Головных болей стало значительно меньше и по ночам сплю отлично.. Очень приятный человек и профессионал своего дела..

Сергей, рекомендует:
Глубокая депрессия которая не давала мне спокойно жить и работать долгое время. Я стал проще смотреть на все происходящее вокруг меня ,стал меньше зацикливаться на не удачах,ко мне вновь вернулось хорошее настроение,я улыбаюсь)). Очень качественно и грамотно построен процесс нашего взаимодействия я старался рассказать Марии все детали почему и как я погрузился в это состояние,на основе чего она сделала выводы и построила план работы. Отличный специалист!!!рекомендую!!

Лайне, рекомендует:
Находилась в состоянии апатии, пропал стимул что-либо делать, интерес. С Марией мы разобрались куда уходит энергия, проработали страх развиваться и чувство стыда из-за получения удовольствия от жизни (я даже не понимала, что он у меня есть). В процессе терапии я стала более внимательно и бережно относится к себе, нашла баланс между личной жизнью и работой, стала более уверена, энергична и самодостаточна. Марией было приятно и спокойно работать, чувствовался ее профессионализм, внимание и участие.