Чому Дівчатка Зростають Вже З Внутрішньою Невпевненістю У Собі
.
Почнемо з причини: звідки беруться невпевнені дівчата? Починається це зазвичай у дитинстві і пов'язано з тим, що батьки дитини не підтримують. Що це означає? Дівчинці не кажуть, що вона найкрасивіша, найрозумніша, найталановитіша, найкраща. Справа в тому, що дитина не знає, як вона повинна до себе ставитися, не вбудована в неї ця опція від природи. І першу оцінку дитина отримує ззовні. Від батьків. І саме від цієї точки відліку почне формуватися його самооцінка. Є щасливі сім'ї, де дітей носять на руках у прямому та переносному значенні, їх заціловують, обіймають і постійно хвалять, захоплюються ними. Таким батькам часто кажуть, що «життя її потім обламає», «перехвалите, зазнайкою виросте», «високо падатиме». Ні, я переконаний, що краще завищена самооцінка, ніж занижена. І дитину перелюбити не можна. А ось ті дівчатка, які не отримали від батьків підтримки, яких ніхто не називав принцесами, а навпаки, постійно вказував на їхні недоліки («не сутулись», «підбери живіт», «як ти сидиш», «не клишоног», «гаразд , хоч вчишся непогано», «розуму бог не дав — ну, начебто симпатична росте») — ці дівчатка ростуть уже з внутрішньою невпевненістю в собі. сутулиться? Мовчати? Задумайтесь, невже дитина навмисно сидітиме так, як їй незручно? Ходити, ставлячи шкарпетки всередину, хоч йому це заважає? А до тварини ви стали б чіплятися з претензіями «не так лежиш, не так ходиш»? Він такий від природи, ваша дитина. І якщо те, що вас турбує, не шкодить його здоров'ю, не є небезпечним, це просто його особливість. Він такий, і любити його треба таким. Якщо проблема медичного характеру, сколіоз чи ще щось — її треба вирішувати з лікарями.
Практично всі діти, потрапляючи до школи, проходять етап розподілу за ієрархією. І якщо дівчинка прийшла до школи, вже сумніваючись у тому, що вона класна і гідна всього найкращого, перша ж спроба її зачепити або образити увінчається успіхом. Вона просто не зуміє дати відсіч. І коло замкнеться: її штовхнули — вона прийняла як належне, бо не впевнена у собі. Її знову штовхнули — вона підтвердила, що вона ніхто. А якщо у неї окуляри або вона повненька — то все буде ще гірше. Тому я хочу підкреслити: дитина ніколи, ні від кого з значних дорослих не повинна чути негативних коментарів на адресу своєї зовнішності та розумових здібностей. Дитина повинна приймати себе і любити себе такою, якою вона є, і завдання батьків її в цьому підтримувати. Багатьом це не вдається не тому, що вони погані батьки і не люблять дитину. Просто вони самі не впевнені у собі. Неважливо, які слова батьки кажуть, дитина зчитує те, що вони відчувають. Непевна в собі мама не вміє приймати рішення. Вона годинами бродить торговим центром і не може вибрати сукню. Вдома вона риється у шафі і не може вирішити, в чому сьогодні вийде на вулицю.
Невпевнена мама не вийде у булочну без макіяжу. Тому що в неї всередині сидить страшна думка: вона собі не подобається, і вона себе таку погану ховатиме. Виправляти зовнішність одягом або макіяжем, намагатися стати кимось іншим, стати таким, що подобається. Упевнена в собі жінка відкриває шафу, бере речі, одягає і йде. Впевнена в собі жінка приходить в магазин, бере речі, що сподобалися, прміряє, купує те, що сподобалося більше, або не купує, тому що не сподобалося, але вона не мучиться вибором. Упевнена в собі жінка встає з ліжка, виявляє, наприклад, що молоко скінчилося, поверх піжами накидає плащ і йде за молоком у магазин, не вмиваючись і не зачісуючи. Вона впевнена, що гарна сама по собі, їй не потрібно додатково себе прикрашати. А тепер хороші новини: впевненість у собі цілком можна виховати самостійно, навіть якщо з дитинства цю впевненість у вас не вклали. Найважливіше, що потрібно запам'ятати: немає універсального критерію краси. Немає. Усім не догодиш, і не треба намагатися себе з кимось порівнювати, це дорога в нікуди. Тому перше, що потрібно зробити — перестати запитувати у друзів і близьких про свою зовнішність. Чи добре я виглядаю, чи йде мені зачіска, як вам моя нова сукня — всі ці фрази мають бути в чорному списку. Друге: навчитися відповідати на компліменти фразою «Дякую, мені дуже приємно». Заборонити собі відмовлятися, мовляв, та що ви, та не варто, та вам здалося.
Третє: виключити будь-яку допомогу подруг чи продавців при виборі одягу. Орієнтуватися тільки на свої відчуття. Четверте: ніколи не змінювати своїх рішень, якщо не стався форс-мажор. Вирішила вчинити так, поїхати сюди, провести вечір так, купити цю річ — все, доводь до кінця. П'яте: не займатися поділом себе на складові. Багато хто так каже: волосся у мене хороше, а ноги кривуваті. Або ноги красиві ... ж, волосся рідкуваті. Кожна гарна повністю, в комплекті. І останнє: регулярно говорити собі, що ти унікальна, ти саме така, якою і має бути, особлива, ні на кого не схожа, єдина у світі. І любити себе безумовним коханням, ніколи не порівнюючи себе з іншими. Ти — це ти, і ти прекрасна.
На додаток, нижче перераховано 10 правил жінки від Михайла Лабковського:
1. Вона з ранніх років звикла розраховувати тільки на себе
Навіть якщо у неї були прекрасні мама і тато, цілком благополучне дитинство, проте вона не вважає, що хтось їй щось винен або що це благополуччя їй гарантовано довічно. Вона робить ставку тільки на власні зусилля, можливості та здібності.
2. Вона самодостатня
Їй не потрібні інші люди, зокрема чоловіки, для вирішення власних проблем. І однаково вони не потрібні їй, щоб вона почувала себе щасливою. Вона вирішує свої проблеми та щасливою робить себе сама. Інші люди для неї як вишенька на торті, вони прикрашають її життя.
3. Вона у всіх сенсах цього слова
І насамперед фінансово. Зазвичай такі дівчата з юності замислюються над тим, як і де вони зароблятимуть на життя. Вони рано залишають батьківський будинок, їх не лякає думка про те, щоб виїхати в інше місто чи країну, щоб вчитися, розвиватися та рости. Такі дівчата до 25 років вже мають виразний кар'єрний план, у когось за плечима вже великий досвід роботи та кілька кроків кар'єрними сходами. Необов'язково це кроки нагору, у сенсі не всі і не завжди хочуть стати великими начальницями. Це може бути якесь наукове відкриття, написання книги, створення якоїсь корисної програми. Йдеться про те, що до 25 років ця дівчина вже щось зробила, а не тільки планує і передбачає, знаходячи тисячі причин, чому в неї нічого не вийде.
4. Вона не просить допомоги
Тобто вони можуть, звичайно, і попросити, але це завжди означатиме, що випробувано було все. Що вона проаналізувала ситуацію, зробила кілька спроб впоратися самостійно, остаточно переконалася, що її особистого потенціалу не вистачає, і ось тоді вона піде шукати того, хто може допомогти. Але поки вона не переконається, що проблема не вирішується без залучення, так скажімо, зовнішнього ресурсу, вона про допомогу просити не піде. І правильно зробить. Цікаво, що зазвичай ця риса проявляється ще у школі. Дівчинка, зіткнувшись з нерозв'язним завданням з математики, спочатку посидить над нею сама, і тільки потім, вже ввечері, вона піде до мами або тата з проханням допомогти. Майбутні жінки поводяться інакше: за перших труднощів вони пасують і просять, щоб хтось інший їхню проблему взяв на себе.
5. Вона не йде на компроміси
У них немає страху, що в них щось не вийде, що вони не впораються поодинці, що їм потрібне чуже схвалення. Ці дівчатка спокійно кидають набридлі курси, ці підлітки самі вирішують, куди піти вчитися і ким бути, ці студентки не купують курсових робіт, бо їм цікаво обраний напрямок, ці дівчата не зустрічаються з хлопцями, які їх не цінують. Вони безжально відкидають усе, що не вписується в їхню картину під назвою «Як я хочу». І всупереч голосам заздрісників у результаті здобувають ту професію, того чоловіка і той спосіб життя, якого хотіли. Безкомпромісність стосується роботи. Такі жінки не працюватимуть за принизливо низьку зарплату, вони не терпітимуть потворних умов праці, вони не зазнають хамства начальника чи домагання колег. Вони позначать свою позицію щодо питання, і якщо нічого не буде змінено, вони підуть на іншу роботу, в інший відділ або іншу компанію.
6. Вона ніколи ні з ким себе не порівнює
Вона не міряється ні з подругами, ні з родичами, ні з колегами своїми здобутками, матеріальним становищем чи статусом. Вона чудово розуміє, що завжди знайдеться хтось молодший, стрункіший, багатший, успішніший, престижніший або з титулом герцогині. Вона порівнює себе із вчорашньою чи минулорічною і оцінює виключно власні досягнення за цей період.
7. Вона задоволена своєю зовнішністю
Їй не хочеться переробляти ніс, збільшувати губи чи груди, вона не сидить на постійній дієті і не гризе себе за зайвий шматок торта. Вона стежить за собою, вона дбає про зовнішність, їй не начхати, як вона виглядає, це важливо розуміти. Просто вона дбає про ту зовнішність, яка в неї вже є. А не намагається створити ту, якої вона не має.
8. Вона не прагне заміж
І не тому, що не затребувана, зовсім ні. Вона може мати мільйон коханців, але сім'ю вона з ними створювати не захоче. Інфантильний і слабкий чоловік їй буде нецікавий, а розумний, амбітний і націлений на сім'ю чоловік у нашій країні — на жаль, рідкісний вигляд. На щастя, це мало турбує жінку, що відбулася, тому що — дивіться пункт другий — вона не ставить своє щастя від інших людей.
9. Вона не сприймає нерівноправності
Позиція «чоловік-благодійник» для неї абсолютно неймовірна. З нею можна спілкуватися тільки на рівних, при цьому неважливо, хто багатший, авторитетніший або займає посаду вище. Вона буде на рівних спілкуватися з директором держкорпорації та касиром у магазині, вона ніколи не дозволить собі хамства по відношенню до офіціанта, але й не зазнає зневаги від власника спорт-клубу, в якому займається.
10. Вона ніколи не кине працювати
Навіть якщо у неї на рахунку мільярди, для неї тут справа взагалі не в грошах. Вона реалізує себе, вона захоплена своєю справою, і їй на думку не спаде кинути це все, щоб сісти вдома. Вона ходить на роботу не лямку тягнути, а робити те, що їй подобається.