Незвичайна Добірка З 7 книг За Психологією, Яку Вам Варто Зберегти
.
Для тих, хто хоче поринути у глибини людської психіки, ми зробили вибірку із семи найцікавіших базових досліджень у цій сфері. Еріх Фромм розкриє таємниці кохання, Пол Екман навчить брехати, Ерік Берн розповість про ігри людського життя, а М Глауделл пояснить секрети прийняття швидких і правильних рішень одночасно.
Еріх Фромм «Мистецтво любити»
Для більшості людей проблема кохання полягає в тому, щоб бути коханим, а не в тому, щоб любити та вміти любити.
Робота психоаналітика та філософа Еріха Фромма присвячена аналізу почуття кохання. Він прирівнює любов до мистецтва і описує різні види та аспекти любові: материнської, батьківської, братської, любові між чоловіком та жінкою (еротичною), і до Бога. Фромм вказує на зниження здатності любити у сучасному капіталістичному суспільстві та існування численних форм псевдолюбові. Автор майстерно досліджував це почуття та виділив його основні компоненти – турботу, відповідальність, повагу та знання. Незважаючи на науковий підхід до такого почуття, Фромму вдається детально описати і підняти почуття любові, як певну здатність зрілої особистості. strong>
За мімікою легше помітити обман, ніж за словами. Особа безпосередньо пов'язана з областями мозку, які відповідають за емоції, а слова — ні. Пол Екман – визнаний фахівець у галузі психології емоцій, міжособистісного спілкування, психології та розпізнавання брехні. Екман присвятив більше 30 років вивченню теорії брехні і є одним із найкращих фахівців у цій сфері. Його послугами користуються не лише відомі політики, підприємці, керівники, а й міністерства та агенції федерального уряду США. Професор Екман відомий у всьому світі як натхненник і консультант популярного телевізійного серіалу «Обмани мене» (“Lie to me”). І є прототипом його головного героя доктора Лайтмана. Невже середньостатистична сучасна людина обманює співрозмовника кожні десять хвилин щонайменше по 3 рази? Як виявити за жестами та мімікою брехню? Хочете знати та розпізнавати елементи брехні в словах іншого? Трохи теорії та практики, без неї ніяк, допоможуть освоїти це своєрідне мистецтво, і, можливо, побачити світ трохи іншими очима.
Віктор Франкл «Сказати життя “Так!”.Психолог у концтаборі»
Я бачив сенс свого життя в тому, щоб допомагати іншим побачити сенс у своєму житті.
< Австрійський психотерапевт, психіатр та невролог Віктор Франкл протягом трьох років був в'язнем фашистського концтабору. У цих обставинах зумів подолати муки душевної спустошеності та безнадійного існування. Франкл заснував новий метод психотерапії – логотерапію, орієнтовану те що, щоб допомогти людині знайти сенс життя. Три головні шляхи до цього – творчість, переживання життєвих цінностей та усвідомлене прийняття певного ставлення до обставин, які ми не можемо змінити. Книги Фланкла насичені оптимізмом, вірою в краще в людині та знаходження сенсу навіть у безнадійній ситуації.
Ерік Берн «Ігри в які грають люди. Психологія людських взаємин»
Дитина — одна з найцінніших складових особистості, тому що вносить у життя людини те, що справжня дитина вносить у сімейне життя: радість, творчість та чарівність.
У У своїй класичній роботі Ерік Берн, засновник транзакційного аналізу, звертає увагу на «транзакції» – одиниці спілкування, що лежать в основі міжособистісних відносин. У свідомості людини психолог виділяє три его-стани: Дорослий, Батько та Дитина. Протягом одного дня ми можемо знаходитись у різних станах, при цьому наша поведінка, зовнішність та слова – різні. Люди постійно переймаються тим, як структурувати свій час. Ми несвідомо граємо в ігри, які часто лежать в основі відносин. Берн також звертає увагу на життєвий сценарій, значну роль у створенні якого відіграють фантазії та казки.
Болен Шинода Боги в кожній жінці»
Подорож героїні — це подорож самопізнання та розвитку, в якій різні аспекти особистості жінки об'єднуються в єдине ціле, яке зберігає всю свою складність.
>Книги юнгіанського психоаналітика Шиноди Болен – захоплююча подорож у глибинний світ грецьких міфів. Шинода досліджує потужні внутрішні структури, архетипи у грецькому пантеоні богів. Хворий описує сім типів архетипічних богинь і вісім богів, щоб визначити, як використовувати силу цих стійких архетипів, і стати найкращим «героєм» або «героїнею» власного життя. Від автономної Артеміди та прохолодної Афіни, до дбайливої Деметри та творчої Афродіти. Від авторитарної влади, що шукають боги (Зевс, Посейдон) до богів творчості (Аполлон, Гефест) і чуттєвого Діоніса. Енн Мойр і Девід Джессл Підлога мозку»
Якщо ти не знаєш, хто твій ворог, як можеш виграти війну? Ще гірше, коли не знаєш, хто ти сам, тоді поразка тобі гарантована на всі 100%. Чим насправді відрізняються дві статі між собою? Яку роль статевому формуванні грає культура? Чи дійсно така велика прірва, яка, нібито, існує між чоловіком і жінкою? Революційна своїми ідеями та дослідженнями книга «Підлога мозку», змусить вас подивитися на деякі речі по-іншому, прозоріше. Автори описують роль культури у статевому розвитку особистості, і навіть ілюструють особливості світогляду чоловіків, і жінок. У будь-якому випадку прочитання цієї книги допоможе краще зрозуміти протилежну стать, а також позбутися деяких стереотипів.
М Гладуелл Сила миттєвих рішень»
Нам просто слід прийняти той факт, що іноді знання приходить незрозуміло звідки, і погодитися з тим, що часом це навіть добре.
< Осяяння - книга про те, як ми, не замислюючись, миттєво приймаємо рішення, часом досить складні. В одних це виходить легко, іншим виявляється не під силу. Чому одні люди прислухаються до своєї інтуїції і перемагають, а інші дотримуються логіки та роблять помилки? Як працює наша свідомість і чому найкращі рішення часом важко пояснити словами? Ця книга стоїть на першому місці за популярністю на книжкових сайтах серед книг із психології. І хоча її автор не психолог, а журналіст, йому вдалося блискуче розкрити закономірності несвідомих рішень та проаналізувати фактори, що спотворюють цей процес.