Ілюзія неповноцінності

Повноцінною, слабоцінною, сильноцінною, неповноцінною, надцінною можна людину назвати тільки якщо є деяка шкала, за якою можна вимірювати цінність людини. Такої шкали немає і вимірювати нема чим.

Почну з того, що саме поняття неповноцінності людини – це фейк. Повноцінною, слабоцінною, сильноцінною, неповноцінною, надцінною можна людину назвати тільки якщо є деяка шкала, за якою можна вимірювати цінність людини. Такої шкали немає і вимірювати нема чим. Але є суб'єктивне відчуття людиною дефіциту власної значущості для оточуючих людей. І ось це якраз цілком виправдане відчуття. Якщо дитина росте в сім'ї, де члени сім'ї ігнорують свої потреби та почуття, чужі, дитячі, не удостоюють їхньої уваги або поводяться так, ніби вони погані чи неправильні, ось звідси і виникає ідентифікація себе як неважливого, непотрібного та нецінного.

У зв'язку з тим, що це відчуття себе як певний відбиток травми людина носить із собою, то вона в будь-яких стосунках таким себе може почуватися. А як корабель назвеш, так він і попливе, тобто поводитиметься людина відповідно до тих уявлень про себе і про те, як її сприймають інші люди.

Коли до мене звертається клієнт із запитом "Сі мною щось не так, я неправильний" - це ось і є так званий комплекс неповноцінності або знижена самооцінка. Неповноцінних людей не буває, буває "я-концепція" себе як неповноцінного, дефектного.

На терапії людина не стає іншою. Ми просто щоразу розвінчуємо помилкові уявлення про себе і про навколишній світ, і ось зміна "я-концепції" і відповідно картини світу і дозволяє людині поводитися по-іншому. Руйнування ілюзій - справа нелегка, тому що по суті "я-концепція" і картина світу - це опора для психіки, і міняти опору доводиться цеглинка за цеглиною, а інакше якщо спробувати різко зруйнувати одну опору не давши іншу , людина просто звалиться в психоз, ну це якщо захисту слабкі. А якщо захисту міцні, то вони навпаки ще більше зміцняться (це називається опором), і сенсу в такій терапії немає. в якій людина не може бути щасливою, не може задовольнити свої потреби.